Raucherentwöhnung mittels Hypnose mit der Smokex® - Methode in Berlin und bundesweit

Wollen Sie tatsächlich mit dem Rauchen aufhören - frei von Zigaretten werden ?

Dann unterstütze ich Sie gerne. In Berlin in meiner Praxis biete ich Raucherentwöhnung mit Hypnotherapie nach der anerkannten und hochwirksamen Smokex®- Methode in Einzelsitzungen an. Es besteht auch die Möglichkeit zur Behandlung in einer Kleingruppe.

Ferner beteilige ich mich seit Februar 2009 auch an der Aktion Rauchfrei in der Schwangerschaft, die von dem Hypnosetherapeuten Harald Markus aus Bochum ins Leben gerufen wurde und biete die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung für Schwangere zum halben Preis an und sollten Sie unter 18 sein, dann sogar kostenlos. Sie müssen nur den Mutterschaftspass vorlegen.

Vielleicht haben Sie bereits auch schon mit dem Rauchen aufgehört, würden jedoch gerne eine Rückfallprophylaxe mittels Hypnose (Hypnotherapie) in Anspruch nehmen, um sich sicherer zu fühlen, dann freue ich mich auch auf Ihren Anruf.

Die Smokex®- Methode ist ein Verfahren der hypnotherapeutischen Raucherentwöhnung auf der Grundlage der modernen Hypnose nach Milton Erickson und neuen Erkenntnissen der Suchttherapie. Die Methode wurde vom Diplom-Psychologen Wilhelm Gerl entwickelt, der noch von Milton H. Erickson persönlich ausgebildet wurde und der auch die Milton Erickson Gesellschaft (M.E.G) mit aufgebaut hat.

Diese Raucherentwöhnung beruht auf den Prinzipien der modernen Kurzzeit-Therapie und klinischer Hypnose und repräsentiert das relevante theoretische Wissen und praktische Kompetenz zur Raucherentwöhnung auf dem aktuellsten Stand. Vorhandene Ressourcen werden mittels der Hypnose mobilisiert, damit Sie auch in schwierigen Zeiten ohne Zigaretten leben können. Ohne Gewichtszunahme,Rauchen aufhören und freibleiben. Mit SMOKEX lernen Sie, so aufzuhören, dass Sie dabei gewinnen statt auf etwas zu verzichten.

Im Moment wissen Sie noch nicht wie das bei Ihnen geht.

Entzugserscheinungen und einer Gewichtszunahme wird mit den Kenntnissen über die Neurotransmitter und den Möglichkeiten von Nahrungsergänzungsmitteln gegengesteuert.

Sind Sie schon so weit?

1. Sitzung (90 Min): Motivation (das Soweit-Sein), Mitarbeit (Wille zu positiven Änderungen) und Risiken werden abgeklärt, Test Hypnose, Indikation oder Kontraindikation? Bei Indikation
2.-4. Sitzung (je 60 Min): Erlernen von Selbsthypnose, Rückfallprophylaxe, Techniken zur Ablösung u.a.

Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass eine fundierte Entwöhnung vier bis fünf Sitzungen erfordert. Zwischen den Sitzungen arbeitet der Klient mit der erlernten Hypnose selbst weiter. Am Tag X werden die Zigaretten endgültig verabschiedet. Bis zu diesem Tag rauchen Sie noch.

Die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung nach der Smokex®- Methode arbeitet mit der Schlusspunkt- Methode. Diese Herangehensweise bedeutet, ab einem bestimmten, dem für Sie richtigen Zeitpunkt wird nicht mehr geraucht, die Selbsthypnose hilft Ihnen bei der Vorbereitung dieses Tag X - ohne vorher, die Anzahl der Zigaretten schrittweise zu verringern. Durch das schrittweise Herabsetzen der Zigaretten gewinnen die "letzten" Zigaretten an Bedeutung und das Aufhören wird schwerer. Auf Dauer ist die Schlusspunkt- Methode erfolgreicher.

Sind Sie schon so weit? Fragen Sie sich: „Will ich in erster Linie aufhören, weil ich aufhören muss?“ - weil z.B. die Gesundheit bedroht ist oder weil der Partner drängt. Wenn so etwas bei Ihnen vorrangig ist, bedenken Sie bitte: Viele Menschen leiden unter schweren Erkrankungen, die nachweisbar vom Rauchen kommen - und rauchen trotzdem! Ein solches Muss ist offensichtlich in den meisten Fällen kein ausreichendes Motiv. Es gibt den Betreffenden nicht die Kraft, die sie benötigen, um aus einer Sucht auszusteigen.

Eine gute Chance haben Sie, wenn Sie zu sich sagen können: „Ich bin jetzt so weit und will mit dem Rauchen aufhören. Ich packe es wirklich an!

Ein Heilungsversprechen kann nicht gemacht werden, da Nikotinsucht nicht nur ein rein psychisches Problem ist. Jedoch kann die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung mehr Menschen helfen als nur Hypnose oder andere Methoden.